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지긋지긋한 턱 여드름
왜 유독 턱에 이렇게 많이 나는걸까?
볼이나, 이마 이런곳은 깨끗한데, 이상하게 턱에 심하게 나는 경우가 있다.
도대체 왜 이럴까?
원인을 천천히 알아보자.
우선 건강상의 문제를 확인해야 한다.
*호르몬 변화
*자극적인 음식으로 인한 소화기 계통 이상
*스트레스
*생활습관
*생식기
우선 평생 여드름과 함께 해온 제가 확인 해봤을때 턱 드름은 위에 적힌 5가지로 봤을때 뚜렷한 원인이 되지 않는다.
저 부분은 턱 여드름 뿐만 아니라 다른 부위 여드름도 같은 원인일 것이다.
하지만 유독 턱에 여드름이 많이 난다면 원인은 하나!!!!
위생관리!!
사람들이 제일 간과하는 사실이
씻지 않는 손으로 계속 얼굴을 만진다는 것이다. 특히 턱을 괴거나, 턱을 만지거나, 하는 등 자신도 모르는 무의식의 행동에서 계속 더러운 세균들이 얼굴에 묻게 되고 약해진 피부 모공사이로 염증을 일으키는 것이다.
피부과를 엄청 많이 가고 여드름약과 피부 케어를 몇년간 받아왔지만 이 사실을 몰라서 계속 반복되는 여드름과의 싸움이었던 지난날들
하지만 손을 얼굴에 갖다 대거나, 만지지 않는 습관을 하고 나서는 눈에 띄게 여드름이 줄었다.
절대 절대 얼굴에 손을 갖대 대면 안된다!!!!
딱 일주일만 해보세요!!
그럼 트러블 진짜 눈에 띄게 줄거에요.
그리고 두번째
유수분 밸런스!!
이것도 진짜 중요한 원인이에요.
턱이 건조하거나 푸석하면 피부에서 건조하니까 유분을 엄청 생성합니다.
그럴때 모공이 막혀 있거나, 각질이 있는 피부는 바로 염증을 유발해요.
그래서 모공 청결, 각질 관리가 제일 중요하고 보습!!! 촉촉한 수분크림을 듬뿍 발라주세요.
피부는 진짜 똑똑하고 예민해서 스스로 유수분 밸런스를 맞추는 기능이 있는거 같아요.
건조하거나 수분이 없으면 바로 유분을 만들어 내고 유분이 많으면 적절히 조절하거든요.
그럼 유분을 더이상 생성하지 않게 하기 위해서는 피부가 촉촉하다는걸 인식? 시켜 줘야겠죠?
항상 피부가 촉촉할 수 있게 만들어 주세요.
그럼 트러블은 진짜 확실히 줄 수 있어요! 그리고
코로나 때문에 마스크 사용 하고 트러블 많이 나지 않나요?
지인들 만나면 마스크 딱 벗으면 마스크 쓴 하관 아래쪽으로 엄청 트러블이 많이 나있더라구요.
그 원인이 숨쉬면서 습하고 답답한 공기 때문에 트러블이 나거든요.
그럴때는 트러블을 진정 시켜줄 수 있는 마스크 팩, 진정 크림을 듬뿍 발라주시면 빠르게 진정시킬 수 있답니다.
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